Phát triển cá nhân không phải là hành trình ngắn ngủi. Một người học cách kiểm soát cảm xúc, kiên định với mục tiêu, chăm lo sức khỏe và duy trì lối sống tích cực sẽ thấy được kết quả sau nhiều năm – từ sức khỏe tốt, mối quan hệ bền vững đến sự nghiệp ổ