Sự phát triển của nhảy cao có thể được chia thành nhiều giai đoạn, từ những phương pháp nhảy đầu tiên cho đến những kỹ thuật hiện đại ngày nay. Một trong những bước tiến quan trọng nhất trong lịch sử nhảy cao là việc phát minh ra kỹ thuật "Fosbury Flop"