"7 Up 7 Down" thường được chơi trong các buổi họp mặt, dịp lễ tết, tạo không khí vui vẻ, gắn kết. Trò chơi không đòi hỏi kỹ năng phức tạp, ai cũng có thể tham gia, từ trẻ em đến người lớn. Nó giúp phá vỡ rào cản, thúc đẩy giao tiếp và tăng cường tình cả