Việc học cách quản lý cảm xúc, đặc biệt là trong những tình huống khó khăn, giúp con người duy trì sự bình tĩnh và giải quyết vấn đề hiệu quả hơn. Những mối quan hệ tốt đẹp, sự cảm thông và tình yêu thương là những kho báu cảm xúc mà mỗi người đều có th