Loại bỏ so sánh: Mạng xã hội khiến ta dễ dàng rơi vào vòng xoáy so sánh. So sánh là kẻ thù của hạnh phúc. Mỗi người có hành trình riêng, tốc độ riêng, điều quan trọng là sống đúng với giá trị cá nhân.Tăng cường giáo dục sức khỏe: Cần tuyên truyền để ngư