Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng du lịch có tác động tích cực đến tinh thần, giúp giảm căng thẳng, tăng cường sáng tạo và cải thiện sức khỏe tâm lý. Một người sau kỳ nghỉ thường quay lại công việc với tinh thần phấn chấn hơn, làm việc hiệu quả