Số lượng và chất lượng cá5. Hệ Lụy Sức Khỏe Lâu DàiNếu như “Sugar Rush” chỉ đơn thuần là một cảm giác nhất thời thì việc tiêu thụ đường lại để lại hậu quả dài lâu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lượng đường tiêu thụ mỗi ngày không nên vượt quá 10% tổ