Mặc dù hiện tượng Sugar Rush có thể mang lại cảm giác thoải mái trong thời gian ngắn, nhưng nếu tiêu thụ đường quá mức trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe thể chất. Một trong những vấn đề lớn nhất là nguy cơ tăng cân v