d. Kháng khuẩn và chống oxy hóa: Ớt chứa vitamin C, A và các chất chống oxy hóa có lợi cho hệ miễn dịch.Ngữ điệu dồn dập: Người thực hành thường niệm theo nhịp trống hoặc hơi thở, tạo vòng lặp âm thanh xoáy sâu vào tiềm thức.Yếu tố bất ngờ: Câu chú có t