1. Nguồn gốc và sự hình thành của xì lát Mỹ2.1. Nguyên liệu chínhRau xanh: xà lách, rau cải xoăn, cải thìa, rau bina... là nền tảng chính cung cấp chất xơ.Nguồn đạm: ức gà, trứng luộc, thịt xông khói, cá hồi, đậu gà... tạo độ no và cân bằng dinh dưỡng.T