Tuổi 40 – Giai đoạn thức tỉnh: Khi con cái bắt đầu trưởng thành, sự nghiệp ổn định hoặc rơi vào trạng thái lưng chừng, đây là lúc người phụ nữ đặt câu hỏi: “Tôi là ai?”, “Tôi thực sự muốn gì?”. Đó là thời điểm khởi đầu của hành trình chuyển hóa nội tâm.