Khái niệm về túi may mắn5. Loại bỏ rác tâm tríTâm trí con người đầy ắp suy nghĩ, lo âu, ký ức và cảm xúc tiêu cực. Thiền định, viết nhật ký, hoặc các hình thức “xả stress” như nghệ thuật, vận động thể thao là những cách hiệu quả để dọn dẹp tâm trí và tạ