Cải thiện tâm trạng: Khi ăn cay, cơ thể tiết ra endorphin – chất gây cảm giác dễ chịu, giảm stress.Ớt cay không chỉ là một nguyên liệu trong bữa ăn mà còn là một phần không thể thiếu trong văn hóa, y học và cả kinh tế nông nghiệp. Tuy nhiên, để tận dụng