Trong tâm lý học, guồng lửa có thể đại diện cho giai đoạn “burnout” – khi cá nhân bị cuốn vào guồng quay áp lực mà không còn thời gian tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, nếu biết làm chủ lửa – biết giới hạn và mục tiêu, thì guồng lửa có thể trở thành nguồn