Nhiều người tìm đến những vùng đất linh thiêng như Tây Tạng, Nepal, Bhutan, hoặc đơn giản là lên núi, ra biển để tĩnh tâm. Những chuyến đi như vậy không chỉ nhằm khám phá cảnh đẹp, mà còn là dịp để khám phá chính mình.Hỗ trợ tim mạch: Giảm cholesterol x