5.2. Ứng dụng vào đời sống hiện đại:Thay vì xem bản ngã thứ hai là điều bất thường hay đáng sợ, con người có thể học cách nhận diện, chấp nhận và tích hợp nó vào bản thân một cách lành mạnh. Một số gợi ý:Thực hành tự vấn và chánh niệm: Dành thời gian đố