Sức mạnh ninja không phải là sự thần bí phi thực tế mà là kết quả của một hệ thống huấn luyện toàn diện – bao gồm cả thể chất, tinh thần, trí tuệ và khả năng sinh tồn. Trong thời đại hiện đại, tuy không còn ninja theo nghĩa truyền thống, nhưng tinh thần