3.1. Quản Lý Ngân Sách Hiệu QuảCác nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh rằng việc tiếp xúc thường xuyên với thiên nhiên có thể:Giảm cortisol (hormone căng thẳng): Các hoạt động ngoài trời giúp hạ thấp mức độ hormone gây stress, từ đó giảm nguy cơ m