Phát bóng từ dưới là kỹ thuật phát bóng cơ bản nhất trong bóng chuyền. Khi thực hiện phát bóng từ dưới, người chơi sẽ dùng tay dưới để đập bóng lên không trung. Loại phát bóng này thường được sử dụng bởi những người mới bắt đầu hoặc trong những tình huố