Ăn trái cây vào buổi sáng hoặc giữa buổi chiều để tăng cường năng lượng.2. PHÂN TÍCH TỪNG YẾU TỐ TRONG TỨ BẢOBút trong Tứ Bảo thường là bút lông làm từ lông thú như thỏ, dê, chồn, hay hươu. Cán bút thường làm bằng tre, trúc, ngà, hoặc gỗ quý. Bút không