Tuy nhiên, "Crank It Up" cũng cần được hiểu trong giới hạn cho phép. Không phải lúc nào vặn lên hết cỡ cũng là tốt. Nếu không có sự nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và cân bằng cuộc sống, con người dễ rơi vào trạng thái “kiệt sức mãn tính” (burnout). Do đó