Cưỡi ngựa là một môn thể thao yêu cầu sự tập trung cao độ. Người cưỡi ngựa cần phải chú ý đến từng cử động của ngựa và điều khiển chúng một cách chính xác. Điều này giúp cải thiện khả năng tập trung và sự kiên nhẫn, hai yếu tố rất quan trọng trong cuộc