Ảnh hưởng đến tiêu hóaNước ép trái cây không đường: Cung cấp vitamin, khoáng chất và năng lượng tự nhiên.Sữa hạt tự làm: Sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa óc chó,… vừa dinh dưỡng, vừa kiểm soát được thành phần.Sinh tố trái cây: Khi không thêm đường, đây