Curling không chỉ giúp vận động viên rèn luyện thể chất mà còn cải thiện khả năng tư duy chiến thuật, sự tập trung và khả năng làm việc nhóm. Môn thể thao này đòi hỏi sự phối hợp hoàn hảo giữa các thành viên trong đội, giúp họ rèn luyện tinh thần đồng đ