Nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc thường xuyên với môi trường tự nhiên giúp giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm, tăng cường khả năng miễn dịch và đặc biệt là làm giàu đời sống tinh thần. Con người không thể tồn tại nếu tách khỏi phần “hoang dã