Nhiều người tìm đến thiền, yoga, hoặc nghệ thuật như phương tiện để bước vào một hành trình tự chữa lành. Những trải nghiệm này giúp cá nhân thoát khỏi áp lực xã hội, kết nối lại với giá trị sống cốt lõi và hướng tới một đời sống an lạc.Chuột trèo lên t