Rugby League: Mỗi đội có 13 cầu thủ.Cách thực hiện cú forehand: Khi bóng đến, bạn xoay hông và vai, đưa vợt ra sau để chuẩn bị. Sau đó, bạn đưa vợt lên phía trước theo hướng của bóng, sử dụng lực từ hông và chân để tạo ra lực đánh mạnh mẽ. Lưu ý là khi