Một trong những biểu hiện rõ ràng và sống động nhất của Thái cực là Thái cực quyền – một môn võ cổ truyền Trung Hoa nổi tiếng. Thái cực quyền không chỉ là nghệ thuật tự vệ mà còn là phương pháp dưỡng sinh, thiền định và tu tâm.4.2. Tạo dựng cộng đồng tr