Một trong những rào cản lớn nhất đến hạnh phúc là những kỳ vọng không thực tế – về bản thân, về người khác, và về cuộc đời. Xã hội khiến chúng ta tin rằng: phải có nhà, có xe, có địa vị thì mới được xem là thành công. Gia đình khiến ta tin rằng: phải lấ