Mặc dù trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn. Ví dụ, việc tiêu thụ quá nhiều trái cây có thể gây ra vấn đề về đường huyết đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, cần có chế độ ăn hợ