Ứng dụng công nghệ thực tế ảo (VR): Tạo trải nghiệm thi đấu mô phỏng cho người chơi đại chúng, thúc đẩy sự phổ biến của bóng bàn ngoài phạm vi chuyên nghiệp.Cải thiện sức khỏe tim mạch.Tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt.Giảm stress và cải thiện tâm trạn