Không gian xanh – bao gồm cây cối, cỏ, hoa – đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tinh thần. Theo nghiên cứu của các nhà sinh thái học, chỉ cần 30 phút tiếp xúc với thiên nhiên mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể tâm trạng và giảm nguy cơ mắc các bệnh t