III. NHÂN VẬT PHỤ – HỆ SINH THÁI XUNG QUANH POPEYEĐây là cảm giác ai cũng gặp phải. Cách khắc phục là chia nhỏ mục tiêu, tạo thành các bước nhỏ dễ đạt được, qua đó giúp bản thân thấy được tiến bộ từng ngày.6.2. So sánh bản thân với người khácThay vì gan