Huấn luyện nhảy cao là một quá trình phức tạp, yêu cầu sự kiên trì và nỗ lực không ngừng nghỉ. Mỗi vận động viên sẽ có một lộ trình huấn luyện riêng biệt, nhưng chung quy lại, quá trình huấn luyện nhảy cao thường bao gồm các giai đoạn sau:1. Giới thiệu