Sự phân chia cân bằngỨng dụng trong dưỡng sinhCác phương pháp dưỡng sinh như thiền, khí công, dưỡng sinh theo mùa, chế độ ăn uống hài hòa đều dựa trên triết lý Thái cực. Con người sống thuận theo tự nhiên, hiểu được sự vận hành của âm dương trong cơ thể