Giàu vitamin và khoáng chất: như vitamin A, C, K, folate, kali... từ rau xanh và trái cây.1. Rồng Đỏ – Kẻ bảo vệ đại ngànRồng Đỏ sinh ra trong núi Lửa Thiêng, nơi dung nham chảy cuồn cuộn quanh năm. Từ nhỏ, chú đã quen với nhiệt huyết, thử thách và tinh