Không chỉ vậy, tiêu cay còn có tác dụng trong việc giảm cân. Những người ăn tiêu cay thường cảm thấy no lâu hơn, từ đó giảm thiểu việc ăn uống thái quá. Hơn nữa, tiêu cay còn giúp làm tăng nhiệt độ cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tiêu