Một ly trà sữa thông thường chứa từ 30-60 gam đường, cao hơn nhiều so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) là không quá 25 gam đường mỗi ngày đối với người trưởng thành. Việc tiêu thụ đường quá mức có thể dẫn đến nguy cơ béo phì, tiểu đường l