Chất béo tốt từ dầu olive, bơ, các loại hạt hỗ trợ tim mạch và não bộ.Người đồng hành và hướng dẫn thế hệ trẻKhông ít quý bà trở thành những người cố vấn, người chia sẻ kinh nghiệm sống quý báu với con cháu và cộng đồng. Sự từng trải giúp họ truyền lửa,