Bên cạnh đó, không khí trong lành, cảnh vật thiên nhiên tươi đẹp cũng có tác dụng rất lớn trong việc giúp con người thư giãn. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc hòa mình vào thiên nhiên giúp giảm bớt căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.