Tăng cường trao đổi chất: giúp đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân.Tuy nhiên, truyền lửa không có nghĩa là áp đặt. Thế hệ đi trước cần tinh tế, biết lắng nghe và tạo không gian cho sáng tạo mới mẻ. Bởi mỗi thế hệ đều có “ngọn lửa” riêng, và điều quan trọng l