Thiếu hướng dẫn: Với người có tiền sử rối loạn tâm thần, cần có người hướng dẫn trước khi thực hành.Ghi nhật ký thần chúNgười thực hành nên ghi chép lại những lần sử dụng câu thần chú, cảm xúc sau mỗi lần thực hành, và những thay đổi xảy ra trong tâm tr