Thua cờ bạc là trải nghiệm đầy cảm xúc và thử thách sự bình tĩnh, khả năng ứng phó của mỗi người. Việc lắng nghe cảm xúc, tạm dừng hành động, đều chỉnh hô hấp, cân nhắc bài học và tìm kiếm hỗ trợ là những chiến lược thiết yếu giúc bạn vượt qua khoảnh kh