Sự phân biệt rõ ràng giữa ba khái niệm này giúp chúng ta định vị được bản thân đang sở hữu điều gì và cần phát triển điều gì để đạt được sự giàu có bền vững.2.3.1 Ví dụ tiêu biểu: kiwi, bơ, nho xanh, táo xanh, dưa lưới xanh2.3.2 Thành phần sinh học chín