Ngoài ra, Chạy Toro còn giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Môn thể thao này yêu cầu người tham gia tập trung cao độ và vượt qua những thử thách khó khăn, điều này giúp giảm bớt lo âu và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Chạy ngoài trời, đặ