Liệu có mối liên hệ giữa việc thay đổi thái độ sống và sự cải thiện tài vận?Đập bóng từ dưới lên: Thường được sử dụng khi đối phương không có phòng thủ mạnh mẽ, kỹ thuật này đòi hỏi sự nhanh nhẹn và lực tay.Chắn bóng là kỹ thuật dùng để ngăn chặn các cú