Hoảng hốt được biểu hiện qua các triệu chứng rõ rệt về mặt thể chất lẫn tinh thần. Về mặt thể chất, người bị hoảng hốt thường cảm thấy tim đập nhanh, khó thở, chóng mặt, run rẩy hoặc thậm chí buồn nôn. Về mặt tinh thần, trạng thái này thể hiện bằng sự s