Để đánh bóng tốt, người chơi cần phải luyện tập cả về kỹ thuật lẫn sức mạnh. Điều quan trọng là cầu thủ phải có sự phối hợp nhịp nhàng giữa mắt và tay để đọc bóng chính xác và đánh đúng thời điểm. Việc luyện tập thường xuyên với các máy ném bóng hoặc ng