Nghệ thuật chế biến trái câyHỗ trợ sức khỏe tim mạchNhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn giàu trái cây có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhờ khả năng làm giảm huyết áp, cải thiện chức năng mạch máu và giảm mức cholesterol xấu.III. Các loại trái