Kỷ băng hà không chỉ là một giai đoạn duy nhất mà được chia thành nhiều chu kỳ khác nhau. Mỗi chu kỳ có sự thay đổi về nhiệt độ và sự phân bố băng tuyết trên Trái Đất.Trong tâm lý học, “hiệu ứng Thần Đèn” được dùng để mô tả xu hướng mong muốn thay đổi h